La fuente de esta noticia es: EMOL Recibir un insulto o ser objeto de una provocación puede causar ira en muchas personas. Es por esto que un equipo de investigadores de la Universidad de Nagoya (Japón) entregó una “receta” para reducir ese sentimiento, en un estudio que publica este martes Scientic Reports y que está basado en años de investigación.
“Esperábamos que nuestro método suprimiera la ira hasta cierto punto”, sin embargo “nos sorprendió que la ira se eliminara casi por completo”, indicó el investigador principal, Nobuyu Kawai, en un comunicado.
¿De qué se trata la técnica? Es simple: bastaría con escribir en un papel la reacción ante un incidente negativo y luego triturarlo o tirarlo a la basura para reducir ese sentimiento.
Los voluntarios tuvieron que valorar su enojo después del insulto y tras deshacerse del papel o conservarlo. Como era de esperar, todos los participantes manifestaron un mayor nivel de molestia tras recibir comentarios insultantes.
Sin embargo, los niveles de enojo de los individuos que tiraron el papel a la papelera o lo trituraron volvieron a su estado inicial tras deshacerse del papel.
Los participantes que conservaron una copia impresa del insulto, experimentaron solo una pequeña disminución de su molestia general.
Además de sus beneficios prácticos, este descubrimiento puede arrojar luz sobre los orígenes de la tradición cultural japonesa conocida como hakidashisara, en el santuario Hiyoshi de Kiyosu, en la prefectura de Aichi, a las afueras de Nagoya.
“Kakidashi” se refiere a purgar o escupir algo y “sara” a un plato en el santuario Hiyoshi de Kiyosu, en la prefectura de Aichi, a las afueras de Nagoya, recuerda la nota de la universidad.
Hakidashisara es un festival anual en el que la gente rompe pequeños discos que representan cosas que les molestan, y los hallazgos de este estudio podrían explicar la sensación de alivio que los participantes manifiestan tras abandonar la celebración.
