Ni el café ni los dulces: Cuál es el alimento más dañino para la salud dental, según especialistas

La fuente de esta noticia es: EMOL Una de las zonas del cuerpo que más se le pone atención pues es casi una carta de presentación es la dentadura, y que unos dientes blancos y alineados muestran la atención que se le presta a esta parte tan admirada.

No solo el lavado de los dientes es suficiente para mantener una sonrisa saludable, sino también la alimentación, pues ciertos alimentos a largo plazo pueden ocasionar que los dientes se manchen o haya un daño en su esmalte.

Según los odontólogos, para evitar que se observe un impacto en el esmalte por el consumo de estas bebidas, lo primero es reducir su ingesta, y si lo va hacer, procurar que su dieta sea rica en alimentos que contienen calcio y fósforo como el queso y los frutos secos.

Otra alternativa es ingerir dichas bebidas con pajita para reducir el contacto directo de la bebida con los dientes y enjuagar la boca haciendo buches, después de consumirlas

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